четверг, 3 февраля 2011 г.

УЛЫБНИСЬ! И СТАНЕТ МИР СВЕТЛЕЙ....




Про такой день говорят: «Встал с левой ноги». С самого утра что-то не заладилось в отношениях с родными, не включился фен и даже вкус свежего кофе уже не пьянит.  В маршрутке на ногу наступила неуклюжая тётка, на остановке ты не разминулся с пешеходом, а шеф вызвал на ковёр для детального обсуждения твоего очередного опоздания. И понеслось…
улыбнись
Однако не надо воспринимать происходящее в мрачных тонах, не надо срываться на крик из-за невинной глупой шутки брата и в штыки воспринимать критику коллеги по работе. Искренняя улыбка и жизнерадостный смех способны творить чудеса и помогают найти выход из самой затруднительной ситуации.




улыбнись
  1. У тебя признаки депрессии? Тогда найди какой-нибудь повод для улыбки, а ещё лучше – для смеха. Не знаешь как? Очень просто – прочитай анекдот, включи любимую комедию или вспомни интересный случай из жизни. Положительные эмоции и приятные воспоминания возьмут верх над твоей депрессией, неприятности покажутся незначительным событием, а мир вокруг тебя окрасится светлыми и яркими красками.
  2. Для того чтобы освободиться от накопленной отрицательной энергии, посмотри на возникшую ситуацию со стороны и с некоторой долей юмора, и будь уверен, что проблема будет решена в самое короткое время и самым неожиданным способом.
  3. улыбнись 
  1. Твоя жизнь превратится в сплошную белую полосу, если ты будешь часто улыбаться, а в общении с людьми не будешь скупиться на добрые шутки. Все вокруг любят открытых и улыбчивых людей, а грустные и замкнутые в себе буки, хранящие обиду на весь мир, из эмоций вызывают только сочувствие и раздражение.
  2. Даже во время разговора на повышенных тонах, когда между собеседниками может произойти конфликт или недоразумение, всегда можно изловчиться и найти повод для лёгкой ненавязчивой шутки. Откровенная улыбка обезоружит оппонента и заставит выкинуть белый флаг.
  3. И, наконец, самое главное – смех повышает иммунитет и заставляет наш организм работать активнее, что улучшает наше физическое здоровье и психологическое состояние.
Улыбайтесь и смейтесь на здоровье!



















Комментариев нет:

Отправка комментария